З 25 вересня 2024 по 15 жовтня 2024 відбувається прийом заявок для участі у проєкті “Girls Resilience Academy "
З 25 вересня 2024 по 15 жовтня 2024 відбувається прийом заявок для участі у проєкті “Girls Resilience Academy 2.0 / Академія стійкості для дівчат 2.0”, що реалізується ГО “Жіноча Ліга” завдяки підтримці Українського Жіночого Фонду. Проєкт irls Resilience Academy 2.0 / Академія стійкості для дівчат 2.0» - це інструмент взаємної підтримки та допомоги, завдяки якому українські жінки та дівчата 17-23 років мають можливість віднайти психологічну стійкість та відновити ментальне здоров’я за рахунок експертних порад та практик для боротьби з тривогою, стресом, депресією, розвитку впевненості в собі та своїх силах, а також опановування своїх емоцій та думок.
Проєкт складається з двох частин:
Online, що включає в себе: 10 тематичних зустрічей 10 нетворковінгових активностей 10 практичних завдань між зустрічами 10 добірок додаткових ресурсів постійну комунікацію та підтримку в спільному чаті можливість взяти участь у безкоштовній індивідуальній психологічній консультації можливість взяти участь у трансформаційній грі «Ліла» Offline, яка передбачає дводенний психологічний ретрит у Львові, у рамках якого відбудуться: сесії-рефлексії щодо пройдених у рамках online частини тем арт-терапевтичні зустрічі для удосконалення вміння прислухатись до себе, розуміти свої потреби та шукати ресурсні стани в собі воршкоп з ораторського мистецтва та самопрезентації для розвитку впевненості у собі терапевтична фотосесія з метою ствердження усвідомлення самоцінності та розкриття почуття любові до себе Теми зустрічей у рамках online частини: Знаходження любові до себе та робота з самооцінкою Емоції, емоційна зрілість та емоційна інгібіція Побудова здорових стосунків Насильство в стосунках: психологічний аспект Насильство в стосунках: юридичний аспект Принципи ефективного спілкування, стратегії побудови діалогу та способи уникнення конфліктів Боротьба з тривогою, стресом та депресією Як пережити втрату та/або страждання близької людини Навички стресостійкості, mindfulness практика, психологія поезії та інші корисні практики Знаходження мотивації рухатись далі Важливою складовою проєкту є побудова спільноти дівчат, які завжди готові підтримати одна одну та прийти на допомогу. Участь у проєкті можуть взяти: дівчата 17-23 років, які хочуть краще зрозуміти себе, свої стани та емоції люди, які не вивчають/не вивчали психологію або суміжні дисципліни
на щотижневій основі (зустрічі відбуваються щотижня по неділях з 10:00 по 13:00) Для участі зацікавленим людям потрібно до 23:59 15 жовтня 2024 заповнити реєстраційну форму за посиланням:
https://forms.gle/31q5YRV7dBXqPonx9 Ми будемо вдячні, якщо ви поширите інформацію про проєкт з вашою громадою, адже враховуючи повномасштабну війну українська молодь як ніколи потребує підтримки та дієвих інструментів самодопомоги. Детальна інформація про проєкт буде опублікована в офіційному Instagram-акаунті (https://www.instagram.com/gra.ua.project/). Слідкуйте за щоденними новинами на тему ґендерної рівності і прав жінок й можливостями особистого та кар'єрного розвитку в Телеграм-каналі “Простір твого зростання” https://t.me/mydevelopmentspace.
Дякуємо за співпрацю! Щиро, Людмила Представниця команди проєкту “Girls Resilience Academy 2.0 / Академія стійкості для дівчат 2.0” ГО “Жіноча Ліга”
